2022/08/17_1930-2130_視訊_$300/場
談:助人者在助人歷程中如何安住自己的心
助人的路上,總有跌跌撞撞。
做得太少?懷疑自己不夠有專業能力。
做得太多?又懷疑自己界線不清。
面對個案的動與不動,我該如何保持一動也不動」?
到底助人工作者,在陪著個案起伏的波動歷程,怎麼安住自己?如何隨著個案情緒潮流,順勢而為?又有哪些作法,是海蒂習慣的小技巧?
讓海蒂在這場活動,陪你聊聊~
談:面對各種情緒(焦慮、不安…),如何安住自己的心我們歡迎開心的的情緒,拒絕惱怒的感受,情緒世界裡的多樣與立體,總令人又愛又恨,卻也不知所措。
情緒是驅力?還是阻力?
情緒在人的生命裡,到底有哪些功用?
不要有情緒的人生,可能嗎?
到底該如何表達情緒,又不被情緒綁架?
面對情緒,在一念天堂一念地獄間,可以如何接著自己?
海蒂之柱,這晚來認識,你可能沒想過的情緒面向。
講師簡介
現任
東吳大學心理系 兼任講師
臺灣阿德勒心理學會 常務監事
國立台灣大學學務處心理輔導中心 兼任諮商心理師
一二心理諮商所 特約外語諮商心理師
冬青心理治療所 特約諮商心理師
經歷
國立台北大學學生諮商中心專任輔導老師
國立成功大學學生輔導組 約聘諮商心理師
台北市學生輔導諮商中心兼任心理師
各機關單位、學校、社福機構,自我成長講座系列、團體等心理師、講師、諮商督導
專業證照
高考諮商心理師 (諮心字第000776號)
國際IFA認證芳療師
NLP大學認證高階執行師
著作
你在煩惱什麼呢?
海蒂的療癒3次方 Heidi's Therapy³_FB
海蒂的療癒生活:Therapy X Therapy_網站